这道鳄梨沙拉好吃又养颜。鳄梨富含Omega-3，钾，镁，纤维，维生素C，维生素B-6。
擦干净番茄，青柠，洋葱。洗干净香菜
番茄，洋葱切丁，香菜切碎
用一个大勺子将鳄梨碾碎，挤出青柠汁，加入海盐，和切好的配料拌好即可享用。适合搭配墨西哥玉米饼，Taco,或者土司面包
鳄梨一定要用熟透的，用手捏捏如果软的话就证明可以食用了
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